{"product_id":"mindfulness-nuevo-manual-practico","title":"MINDFULNESS NUEVO MANUAL PRACTICO","description":"\u003cp\u003eMindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas (depresión, ansiedad, estrés u obsesiones) como médicas (dolor, hipertensión o cáncer). En el libro se contextualiza mindfulness con el resto de prácticas meditativas existentes, se analiza la importancia de los retiros y también cómo actúa mindfulness y qué beneficios concretos se obtienen. Se han añadido capítulos importantes como el desarrollo de los valores y el sentido de la vida y su relación con la ética. Se incluye el concepto de compasión y de aceptación.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Océano de Panamá","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46204328116321,"sku":"ACN0000939","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0274\/7927\/7665\/files\/9788494822360-us-300.jpg?v=1784142173","url":"https:\/\/tiendapanama.com\/products\/mindfulness-nuevo-manual-practico","provider":"TiendaPanama","version":"1.0","type":"link"}