{"product_id":"ansiedad-como-enfrentar-el-mar-del-siglo","title":"ANSIEDAD, COMO ENFRENTAR EL MAR DEL SIGLO","description":"Niños, jóvenes, adultos, ancianos… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico.\u003cbr\u003eEn Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida.","brand":"Editorial Océano de Panamá","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46204279029857,"sku":"ACN0000693","price":17.5,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0274\/7927\/7665\/files\/9786075274959-us-300.jpg?v=1784141427","url":"https:\/\/tiendapanama.com\/products\/ansiedad-como-enfrentar-el-mar-del-siglo","provider":"TiendaPanama","version":"1.0","type":"link"}